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Consejos para prevenir los contagios de COVID-19

Consejos para prevenir los contagios de COVID 19. Fuente: Pixabay.

El mundo ha cambiado y con él nuestros hábitos. Las reuniones familiares en espacios cerrados son focos de posibles contagios si no se toman las medidas preventivas correctas, como así también los espacios públicos.

En esta nota te recomendamos una lista de buenas prácticas para llevar adelante en tu rutina diaria para evitar los contagios de COVID-19.

Como evitar la propagación de la COVID-19:

  • Lávate las manos con frecuencia: Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol. Esto ayuda a evitar la acumulación de bacterias en las manos.
  • Mantén una distancia social con personas.
  • Utiliza barbijo cada vez que salgas afuera.
  • Trata de no tocarte los ojos, la nariz o la boca si no te haz lavado las manos antes.
  • Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
  • Ventila los espacios todos los días.
  • Contacta a un médico antes de acudir a un centro de salud. De esta forma, te protegerás a ti y evitarás la propagación de virus y otras infecciones.
  • Evitar compartir mate, vasos y cubiertos, así como saludos de manos o besos.
  • Desinfectar objetos de uso frecuente.
  • No automedicarse.
  • Ser asistidos en las compras por familiares o allegados, para evitar visitas innecesarias a negocios y centros comerciales. 
  • Evitar el transporte público y las actividades sociales, reuniones familiares o salidas de esparcimiento, fundamentalmente en lugares cerrados con concurrencia importante de personas.
  • Confiar en información brindada por fuentes oficiales sobre la situación que vive el país y el mundo por la pandemia de coronavirus.
  • Es importante que quienes padecen una enfermedad crónica se aseguren de tener los medicamentos necesarios a mano.

Parte de los desafíos para superar esta pandemia es la responsabilidad de todos para evitar la propagación del virus.

Para más recomendaciones pueden ingresar aquí.

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